Die Kids in den Kindergarten bringen, die zahlreichen To Dos auf der Arbeit am besten gleichzeitig erledigen und dann noch rechtzeitig fertig werden, um die Kids wieder abzuholen und dann am besten noch zum Sport zu gehen und und und.
Die Aufzählung könnte noch ewig so weiter gehen. Sicherlich kommt vielen genau das bekannt vor.
Unser Alltag ist voll mit Aufgaben und Herausforderungen, die uns leider auch immer mehr psychisch zusetzen. Alleine in Deutschland leiden knapp 30 Prozent an psychischen Erkrankungen.
Ursachen sind mitunter eben die immer stärker zunehmen Aufgaben und auch Erwartungen. Um mit diesen Erwartungen besser zurecht zu kommen und ob sie tatsächlich berechtigt sind, darüber hat TVO mit dem Führungskräfte-Coach Michael Weber gesprochen.