In den letzten Tagen hat das Thermometer oftmals die 30 Grad-Marke geknackt und das soll sich auch in den nächsten Tagen nicht ändern. Die kleinste Bewegung erscheint bei dieser Hitze schon anstrengend – an Sport ist für viele nicht zu denken. Aber wie wir alle wissen, ist Sport gut für den Körper. Wir haben deshalb Tipps für Sie zusammengesucht, wie man trotz der Hitze nicht auf Sport verzichten muss.