Sommerzeit ist Genusszeit! Deshalb genießen wir in dieser Ausgabe von TVO Vital die Zeit in vollen Zügen. TVO-Reporterin Alexandra Wehrse testet abenteuerliche Ausflugsziele in Oberfranken für Groß und Klein. Außerdem sprechen wir mit einem Reise-Experten über Last-Minute-Urlaube. Genuss kommt auch auf den Teller. TVO-Reporterin Nina Klamt bereitet einen sommerlich veganen Salat inklusive Dessert zu.

Auch wenn dieser Sommer uns richtig verwöhnt, macht die Hitze zahlreichen Menschen zu schaffen. Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme oder geschwollene Beine sind in den Monaten keine Seltenheit. Tipps gegen Hitzebeschwerden gibt es von den Apotheken-Experten.