Sport bei 30 Grad PLUS – Darauf sollten Sie achten!

Die aktuellen Temperaturen sind für den Körper eine hohe Belastung – schon allein im Alltag. Doch was, wenn wir trotzdem Sport treiben wollen?! Das ist möglich, dennoch gilt es einige Dinge zu beachten, sodass es unserem Körper mit der zusätzlichen Belastung gut geht.



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