Programmtipp: "TVO Vital" am Freitag

Der Winter ist für viele Menschen nicht unbedingt die Lieblingsjahreszeit. Oft bleibt es den ganzen Tag dunkel, das Leben verlagert sich nach innen und viele fühlen sich müde und schlapp. Der sogenannte Winterblues und die Frühjahresmüdigkeit machen viele zu schaffen. Fehlt das Tageslicht, verändert das den Haushalt der Stoffe Serotonin und Melatonin im Gehirn – das wiederum bringt die Seele schneller als sonst in Schieflage. TVO sagt dem Winter Blues in einer neuen Ausgabe von TVO Vital den Kampf an.

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