Tag Archiv: Karneval

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Faschingskater: Pimp My Blutzucker – Das hilft gegen eine dicke Birne!

Der Kater zum Aschermittwoch ist in der Regel die Folge eines großen Wasser- und Mineralstoffverlustes, der zumeist auf einen ausgedehnten Alkoholkonsum am Rosenmontag beziehungsweise Faschingsdienstag zurückzuführen ist. Mit den folgenden zehn Tipps lässt sich der Faschingskater zähmen, im besten Fall sogar ganz vermeiden:

Ausreichende Basis schaffen

  • Man darf schlemmen: Fett- und eiweißreiche Speisen sorgen im Vorfeld für eine solide Basis im Magen. Die Aufnahme von Alkohol im Körper wird dadurch verzögert. Dagegen sollte Süßigkeiten vor dem Trinken und auch bei einem Kater gemieden werden, da Zucker den Alkoholeffekt verstärkt.

Wasser, Wasser, Wasser

  • Da Alkohol bekanntlich dem Körper Wasser entzieht, sollte man im Vorfeld sowie zwischen dem Genuss von Alkohol immer wieder ausreichend Mineralwasser trinken. Auch bei einem Kater empfiehlt sich viel Wasser. Als Alternative bieten sich Früchte- oder Kräutertees an. Gegen Übelkeit hilft ein Kamillen- und Ingwertee. Kaffee oder Cola sind "dank" ihres Koffeingehalts bei einem Kater nicht geeignet. Zudem reizen Fruchtsäfte den gereizten Magen noch mehr.

Das "Richtige" trinken

  • Während der Feierlichkeiten sollte man bei einer Sorte Alkohol bleiben und nicht zu viel durcheinander trinken.

Nicht rauchen

  • Rauch von Zigaretten und Nikotin verstärken die Symptome des Katers und dementsprechend der Kopfschmerzen. Auf den Glimmstängel sollte man während und nach der Feier verzichten

Frischluft

  • Fenster auf oder raus in die Natur. Beim Schlafen sollte das Fenster geöffnet sein. Der Körper kann durch den frischen Sauerstoff besser regenerieren. So hilft auch ein Spaziergang. Dieser bringt den Kreislauf wieder in Fahrt und hilft gegen Kopfschmerzen.
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Dusche anstatt Bad

  • Auch eine erfrischende, lauwarme Dusche kann helfen, den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen. Die Lebensgeister werden geweckt, wenn man den kalten Duschstrahl von den Füßen nach oben führt. Auf ein Vollbad sollte man dagegen verzichten.

Kalter Kampf gegen Kopfschmerzen

  • Auch ein Beutel Eis oder ein nasser Waschlappen aus dem Kühlschrank kann gegen Kopfschmerzen helfen. Die Kälte sorgt dafür, dass sich die Gefäße zusammenziehen. Somit reduziert sich der Schmerz.

Das Richtige auf dem Frühstückstisch

  • Pimp My Blutzucker: Da der Körper nach dem Party-Marathon Salze und ungesättigte Fettsäuren verloren hat, empfehlt sich zum Frühstück eine gesalzene Brühe, der klassische Rollmops oder ein Rührei mit Bacon. Vitamine können mit Vollkornbrot, Gurken und Tomaten aufgenommen werden. Kohlenhydrate, wie Kartoffeln oder Nudeln, liefern Energie, um den Alkohol abzubauen.

Kein Konterbier

  • Nein, Alkohol hilft nicht gegen einen Kater. Er zögert diesen nur hinaus!

Die Tablette danach

  • Sollten die Kopfschmerzen dennoch anhalten, hilft dann der Griff in die Pharmabox. Eine Kopfschmerztablette enthält Acetylsalicylsäure. Diese sorgt dafür, dass das Schlappheitsgefühl oder die Kopfschmerzen gelindert werden. Für den Magen besser verträglich sind dabei Brausetabletten, die zuvor im Wasser aufgelöst werden.

 

Faschingshochburg Stadtsteinach: Das Stanicher Narrentreiben

Die fünfte Jahreszeit ist in Oberfranken auf dem Höhepunkt angelangt. Tausende Narren ziehen in diesen Tagen durch die Straßen und feiern, was das Zeug hält. Auch Stadtsteinach im Landkreis Kulmbach verwandelt sich jedes Jahr vom beschaulichen Örtchen zur Faschingshochburg. Zahlreiche Narren feiern dort jedes Jahr das „Stanicher Narrentreiben“. Wir waren  dabei, als es wieder hieß „ Stanich Helau!“ Mehr ab 18:00 Uhr in „Oberfranken Aktuell“.

 

Faschingsbilder aus Stadtsteinach:

 

Faschingsbilder 2014 aus Oberfranken unserer TVO-Zuschauer – Mehr dazu in unserem Facebook-Album!

 

 

 


 

 

Memmelsdorf (Lkr. Bamberg): 70 Gruppen beim Gaudiwurm am Sonntag

Der Fasching im Landkreis Bamberg ist eine ausgemachte Sache: Am Faschingsdienstag steigt der große Umzug in Bamberg, tags zuvor sind die Hallstadter dran – eingeläutet wird das bunte Treiben aber am Sonntag immer traditionell in Memmelsdorf. Auch in diesem Jahr beteiligen sich wieder um die 70 Gruppen am „Gaudiwurm“. Ein Ereignis, das Jahr für Jahr 20.000 Besucher anlockt – hoffen die Organisatoren. Ob diese Zahl auch heuer erreicht wurde? Andreas Heuberger & Vroni Baumgartner kennen die Antwort – ab 18:00 Uhr in „Oberfranken Aktuell“.

 

Faschingsbilder aus Memmelsdorf:

 

Faschingsbilder 2014 aus Oberfranken unserer TVO-Zuschauer – Mehr dazu in unserem Facebook-Album!

 


 

 

Bayreuth: Alaaf & Helau – Start in die fünfte Jahreszeit

Für alle Närrinnen und Narren in der Region ist der heutige Montag langersehnt und heiß erwartet – am 11.11. startete die Faschingszeit. Pünktlich um 11:11 Uhr. Bereits am Wochenende ist in Bayreuth die närrische Zeit vorab eingeläutet worden. Faschingsmusik, tolle bunte Kostüme, ausgefeilte Choreografien und witzige Büttenreden – die hat esam Wochenende bereits in Oberfranken gegeben, nämlich im Bayreuther Kolpinghaus. Dort tra sich am Wochenende sämtliche Faschingsgesellschaften der Region. Gemeinsam starteten die Narren in die fünfte Jahreszeit. Mehr dazu ab 18:00 Uhr in „Oberfranken Aktuell„.